 |
Re: Zhubneme do plavek :-)
| Údaje o příspěvku |
| Pravidelně jíst, 5x denně, nepřejídat se, hodně pít (vodu - nikoliv Rakiji) a trošku se hýbat - stačí chodit do schodů místo výtahu, vystoupit o zastávku dřív.... a když už mě fakt honí mlsná tak si dám třeba kousíček čokolády, pořádně si jí vychutnám, ale nevyčítám si to. Ale není to "bleskové" hubnutí. Nicmméně já osobně takhle zhubla za 1/2 roku 18 kg, žádný jo jo efekt (váhu si držím už 5 let). Takže pokud jedete k moři až někdy v září tak máte šanci něco shodit, pokud jedete za 14 dní tak se na to vrhněte po dovolený :-) Samozřejmě Vám držím palce. |
| | Autor: | Paja | | (neregistrovaný - IP: 89.177.35.***) |
| | Datum: | 14.7.2013 01:25 |
| | Email: | - |
| |  Nahlásit nevhodný obsah | |
